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关于各种五谷杂粮磨成粉末的细度参考

来源：钟友松 发布时间：2016/11/14 11:48:15 点击量：0
    在科技日渐发展的今天，对于以前只能粗加工的五谷杂粮吃法，已经不适合现在的五谷养生行业了，依靠食品安全级的五谷杂粮磨粉机，我们可以把五谷粗粮加工的更细腻，更方便每天的食用和保存，而且还保证了营养的不流失。
   那么，问题来了，以前石磨时代，我们都只是把五谷稍微粗加工，不易存放，现在有了五谷杂粮磨粉机，我们应该把五谷加工成多细呢？怎样才可以保证营养的同时，使其更好的保存起来？当然，加工的细度，主要还是以顾客的要求为主，看顾客的空余时间，如果加工时间比较充足，我们稍微加工下即可，如果是上班一族，空余时间比较少，那我们就可以加工稍微细腻一点，以便更好的煮食或冲泡，下面的参考细度，仅供于参考：
1、常见的豆类，如黑豆，黄豆等，我们可以先用烤箱烘熟，再加工成细腻的粉末状，这样，每天早上，只要用开水一冲，加点白糖，便能喝到一杯美味可口的豆浆了。
2、含油性的物料，如花生，核桃，芝麻等，我们可以直接加工成颗粒状，易保存，食用时，稍微用锅煮一下，便是美味的花生糊，核桃糊和芝麻糊了。
3、中药材一类，如薏米，百合一类，主要是看直接冲水喝还是加在汤料里面，冲水喝的，可以磨成粉末，以便冲泡。如果是加在汤料中的，只要粗碎一下即可，这样汤水会更浓，更美味。
至于其它的物料，我们可以按自己的要求进行加工，适合自己的才是最好的。
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